为什么说木材可以养人？

视觉功效

木材纹理美观，色泽多样，给人视觉上的和谐感，是因为木材可以吸收阳光的紫外线（380nm以下），减轻紫外线对人体的危害，同时木材能够反射红外线（780nm以上），这一点也是木材使人产生温馨感的直接原因之一。

过多的紫外线，会使皮肤慢慢变黑，直至引起皮肤癌。红外线，可以改善血液循环，增加细胞的吞噬功能，消除肿胀，促进炎症消散，治疗慢性炎症。还具有热效应，应用于日常生活中，高温杀菌，监控设备、手机的红外接口、宾馆的房门卡、电视机遥控器等等，都有红外线的影子。

触觉效果

触觉是人类的第五感官，也是最复杂、最丰富是感官，有着更为神奇而崇高的作用，我们可以通过触觉来感受舒适、温柔与体贴之情，是启迪人们心灵的窗口。人们对材料表面的冷暖感觉是由材料的导热系数大小决定的，导热系数大，呈现冰凉的感觉，导热系数小的，呈现温暖的感觉。人与木材接触，四季温度相近，导热系数适中，给人触觉上的和谐。

木材的共振性，当普通声波传来的时候，在木头表面，一部分被反射，一部分被木材本身的振动吸收，还有一部分被透过，科学验证表明，被反射的占90%，主要是柔和的中低频声波，而被木材吸收的则是刺耳的高频率声波。在我们的生活中，适当应用木材，可以让我们在听觉上感受到和谐与木头产生一种共振，于是，木材常被用作建筑声学质量的大厅、音乐厅、录音室，用以调节最佳听觉效果的首选材料。

调节功效

木材，对于整体家居空间环境拥有着极强的调湿功能，木材有一定的吸湿和解湿性能，室内在用木材装修后，如果空气湿度过大，木材会从空气中吸收部分水分，反之，释放水分，对室内的相对湿度产生一定的调节作用。给人造成舒适的环境，温度在夏季较低，在冬季较高。研究表明，人类居住环境的相对湿度在40%-60%最为适宜，在这个范围内，细菌、真菌、尘螨不容易繁殖，居住环境更健康、更舒适，特别是哮喘和过敏性人群。

养生之道

养生之法，古已有之。黄帝内经云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”诸葛亮云：“夫治国犹于治身，治身之道，务在养神，治国之道，务在举贤。”故，“养生莫若修身养性。”

木养生，贵在养心养神，求得不仅是身体健康，更是心灵安宁，由心而发，养君子浩然之气，自然百病难侵。

常有“人养木，木养人”之说。木具有生命力，共振性可与人两者心心相映；温润性、调湿性可改善人体机能，达到气韵相融。

如卧室之木家具人常以棉布擦拭，抚摸其表面，使其更易生成包浆，滋润木质，越养越圆润；而入夜后，人歇于其中，享受静籁之环境，更有木灵性反哺于人，人的精神气也会越来越充盈。